Découvrez le guide des huiles essentielles pour savoir comment les choisir selon vos douleurs articulaires.
Huiles essentielles : Une solution naturelle pour soulager les articulations
Généralement utilisées en aromathérapie, les huiles essentielles sont efficaces pour soulager les douleurs articulaires dans de nombreuses situations…
Mais quelle huile essentielle choisir ? Quelle pathologie soignent-elles ? Quelle pathologie soignent-elles ? Dans cet article on parle des bienfaits des huiles essentielles pour votre corps.
Quels sont les vertus des huiles essentielles pour les articulations ?
Extraites des plantes via un procédé de distillation à la vapeur, les huiles essentielles sont utilisées depuis l’antiquité car elles possèdent d’innombrables vertus. Elles sont en effet particulièrement appréciées pour être à la fois :
- Antibactériennes,
- Antifongiques,
- Antispasmodiques,
- Antistress,
- Antalgiques,
- Anxiolytiques,
- Antivirales,
- et surtout anti-inflammatoires.
Quelles douleurs articulaires et musculaires peuvent être traitées par les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles sont un véritable concentré de principes actifs, dont le parfum est très agréable, mais ce n’est pas tout !
En effet, elles offrent aussi des bienfaits extraordinaires pour traiter les petits maux de tous les jours.
Par exemple, elles peuvent calmer :
- Les rhumatismes,
- La sciatique,
- Les tendinites,
- Les sciatiques,
- Les lombalgies,
- Les crampes,
- Les hématomes,
- Les articulations douloureuses,
- Mais aussi l’arthrose, l’arthrite et les polyarthrites…
Vous l’avez compris, les huiles essentielles peuvent donc être de grandes alliées pour votre santé et venir à bout de nombreux désagréments.
Mais chaque huile possède sa propre utilité alors laquelle devez-vous choisir ?
Voyons maintenant ensemble le pouvoir de chacune des huiles santé pour votre corps !
Quelles huiles essentielles utiliser pour les douleurs articulaires et musculaires ?
Les huiles essentielles sont nombreuses et aussi très polyvalentes, il est donc indispensable de savoir choisir la plus appropriée selon la douleur que vous ressentez. Voici notre guide complet des huiles santé les plus utilisées :
L’huile essentielle d’Harpagophytum
L’huile essentielle d’Harpagophytum est un puissant anti-inflammatoire à utiliser pour soulager rapidement les douleurs articulaires vives, comme la polyarthrite, l’arthrose, les rhumatismes et l’arthrite.
L’huile essentielle à l’Arnica
L’huile essentielle d’Arnica procure une sensation de chaleur douce, qui rend vos jambes légères, apaise les douleurs et résorbe les bleus. Après un coup ou un hématome, c’est l’anti-inflammatoire, qu’il faut avoir dans votre trousse à pharmacie.
L’huile essentielle de Vigne rouge
L’huile essentielle de Vigne rouge contribue à améliorer la circulation sanguine artérielle, veineuse et capillaire au niveau des membres. C’est donc un veinotonique très utile pour combattre la sensation de jambe lourde, et pour retrouver de la vitalité.
L’huile essentielle de Gingko Biloba
Cette huile est une véritable cure de jouvence, car elle permet d’améliorer la circulation, d’oxygéner vos muscles et de ralentir le vieillissement.
Elle renforce donc vos articulations et retarde aussi l’apparition des premiers signes de vieillesse.
L’huile essentielle de Camphre
L’huile essentielle de Camphre est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires et analgésiques exceptionnelles.
Elle est donc très efficace pour soulager toutes les inflammations et les douleurs articulaires et musculaires, telles que l’arthrite, la polyarthrite et les rhumatismes.
L’huile essentielle de Prêle
C’est l’huile essentielle indispensable pour consolider une fracture, renforcer le cartilage et prévenir l’ostéoporose.
Son action bienfaitrice permet aussi de lutter contre l’arthrose, les tendinites et les douleurs articulaires.
Comment les utiliser ?
Tout d’abord, pour traiter les douleurs articulaires et musculaires, nous préconisons une simple application locale, et aucun usage interne ne doit être pratiqué sans l’avis d’un spécialiste !
Ensuite, il ne faut jamais appliquer d’huile essentielle pure directement sur la peau, mais nous recommandons toujours de la diluer dans une huile végétale (arnica, amande douce, jojoba, macadamia…).
Pour cela, il faut compter 10 % d’huiles essentielles dans 90 % d’huile végétale.
Donc versez d’abord la ou les huiles essentielles, puis complétez le flacon vide jusqu’au col avec une huile végétale.
Mais il existe des gels de massage déjà tout prêt à l’emploi et très simple d’utilisation. Vous pouvez trouvez ces produits de soins chez PHILAE-AROMA par exemple. Ils sont très efficace et reconnus par les professionnels de la santé.
Enfin, massez localement la zone douloureuse 2 à 3 fois par jour, dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
